個人成長 來自痛苦的反擊:越刻意不去想越令自己痛苦?- 白熊效應 每個人心裏或許都埋藏著一些想不惜一切遺忘的人和事,例如告白被拒絕、在重要的場合出醜、與好友的爭執⋯⋯你也有這些忘不掉的心事嗎? 閱讀全文 »