明明我沒有事,為甚麼我會內疚?
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明明我沒有事,為甚麼我會內疚?

研究顯示,自二零一九年開始,社會運動對很多香港人造成極大的精神困擾,不少人會覺得內疚、自責。如果你在這一段時間長期覺得內疚,可能就要留意一下自己是否有「倖存者內疚」,甚至是創傷後遺症。

為甚麼我們會懷愐過去?⁣
Positive woman remembering happy scenes of her life. Person thinking over her graduation, engagement, win, vacation and other important life memories from past. For psychology, personality concept

為甚麼我們會懷愐過去?⁣

當一群老朋友聚在一起時,免不了會談到「想當年」的話題。為甚麼我們會有懷舊之情?這種心情對我們有甚麼作用?⁣