不能表露的憤怒 長期抑壓憤怒有甚麼後果?
「發怒不就是一種失禮的表現嗎?」「別人看見我生氣的樣子也會受傷吧。」 你有試過因為上述理由而抑壓憤怒嗎?憤怒其實是一種正常的心理防禦機制,長期無視或壓抑這種情緒,反而對我們的人際關係和健康造成不良影響。
「發怒不就是一種失禮的表現嗎?」「別人看見我生氣的樣子也會受傷吧。」 你有試過因為上述理由而抑壓憤怒嗎?憤怒其實是一種正常的心理防禦機制,長期無視或壓抑這種情緒,反而對我們的人際關係和健康造成不良影響。
有一群人過去二十年透過性小眾運動發聲,希望讓無性戀成為其中一種性別認同。有調查顯示約有1%北美人自我認同為無性戀者 - 無性戀到底是什麼?