心理諮詢有用嗎?多久才會見效?- 影響心理諮詢成效的因素
心理諮詢的成效和諮詢長短因人而異,視乎很多因素。
心理諮詢的成效和諮詢長短因人而異,視乎很多因素。
雖然所有治療師經過專業訓練後,都有能力幫助不同背景的客人,但選擇一個能讓您感到合得來的治療師,能讓您在心理諮詢期間感到更舒適自在,也更容易達到您接受諮詢的目的。
一般而言,心理諮詢是一個協助您改變對事物想法或處理方法的過程,從中紓緩您的情緒和生活困擾。過程中,您的積極參與和嘗試,包括把諮詢學到的技巧應用於日常生活,絕對能幫助您更快達到你的諮詢目標。
一般來說,服務流程有七個步驟: 1. 填寫服務申請表。 2. 我們將根據您的空檔時間和需求,在2天內為您推薦合適的治療師。