上期提到我們探討了討好型人格的3個特質，這些特質長期下來有可能會造成身心困擾。今期個案分享我們便邀請到JAM平台諮詢師Rosanne為我們分享一位長期陷入「討好模式」而令內心充滿矛盾的個案。

踏入九月，相信很多人將要開學或是踏入一個全新的環境，不知道你們是感到興奮、還是不安呢？今天，小編在心靈萬事屋留意到一位正在為開學而感到不安的事主，得到同意後，我們希望將故事分享出來，同時邀請平台治療師 包綽勤小姐 為這個個案進行分析和建議，讓正在面對相同問題的你們得到一些慰藉和幫助哦！

你有過以下的感覺嗎？ 對生存感到絕望、感覺自己是多餘的...或許此刻你不知道出口在哪裡，不知道如何重燃希望。先等一等，來聽聽我們的看法吧～

歌手李玟近日被懷疑於寓所輕生離世。雖確切死因有待確認，相關心理健康議題卻也引起了大眾關注。企圖自殺者往往想結束的是痛苦，而不是生命。企圖自殺者在求助時，會以不同方式向他生命中具有意義的特定人士傳達相似性的訊息。作為朋友或家人，你該如何把握這些機會營救身邊企圖自殺的人？