職場人際關係是每個「打工仔」最關注的問題之一。平時與同事關係一般，又搞不懂上司在想什麼，導致工作上總是事事不順？也許是你還未學會與同事、上司之間的「刺蝟法則」。日本組織心理學學者山浦一保教你在職場上活用「刺蝟法則」，減少團隊間的溝通問題，並在職場上找到與同事、上司的適當距離，令你與同事關係更上一層樓。

從前一個老人告訴男孩：每個人都有一個屬於自己的「禮物」；收到禮物時，你會比以前更享受事物，每天都有能力把事情做得更好。

我們獨自來到這個人與人之間帶着千絲萬縷的世界，便注定不能獨善其身。這並不是甚麼壞事，我們的「自我」從不單單包含了自己，亦有着他人的影子，可能是一些習慣、一些看法，在我們生活的枝末總能看到其他人於我們生命的痕跡。

每個人的人生總會遇到一些波折，不論是每天要面對的工作挑戰，又或是一些重大的創傷經歷。而決定我們有多能消化和適應不同的壓力和生命轉折的關鍵，便是我們的心理韌性。這也是一個內心強大的人必定會擁有的能力。

我們都有過這些感到羞恥的時候。但為甚麼我們會有這種情緒？這種情緒又會對我們有甚麼影響？