害怕親密 | 為甚麼我無法與人交心?測試你對親密關係的恐懼
難以與他人敞開心扉?不自覺地把身邊的人推開?羡慕其他人靈魂伴侶般的相互理解,但為何唯獨自己不能建立深入的關係?進來測測你對親密關係的恐懼程度吧!
難以與他人敞開心扉?不自覺地把身邊的人推開?羡慕其他人靈魂伴侶般的相互理解,但為何唯獨自己不能建立深入的關係?進來測測你對親密關係的恐懼程度吧!
自覺不是內向害羞的人,在朋友面前說話滔滔不絕,可是到了大型聚會從不主動說話。不是不喜歡與人交往,只是討厭和陌生人打交道,覺得沒什麼好說的,感覺很不自在,往往在聯誼活動結束後整個人像被抽光了力氣,回家後甚麼也不想理會,只想好好睡覺。
很多人都想追求一個美好快樂的人生,但是有一些人不但不想追求快樂,他們更害怕自己感到快樂。有學者將這種心理感受稱為「快樂恐懼」,即指人對「感到快樂」有著不理性的反感和恐懼。
「愛自己」在今天彷彿成為了一句口號,無論在找藉口吃一件蛋糕,還是朋友遇上挫折找我們訴苦時,我們都會用上一句:「愛自己」。到底我們知道什麼是愛自己嗎?「愛人如己」,但怎麼學習愛自己比愛別人更難?愛自己代表不能討厭自己嗎?
為甚麼戀愛中的情侶看對方總是格外可愛?別人眼中的懶變成你眼中的隨性;別人眼中的木訥變成你眼中的可愛。分手後總是找不到當時喜歡「他/她」的感覺?戀愛中的我們都可能受到了光環效應的影響。